Denna bild är från ett underbart hotel på Mallorca. Det heter Esplendido, http://www.esplendidohotel.com/ och ligger i Puerto de Soller. Klart värt ett besök!
Jag funderar en del på hur jag vill ha min sommar, lite mål och visioner för att ladda med massor av positiv energi. Såklart vill jag ha sol! Stannar jag i Sverige är det ju ingen garanti - men jag har en känsla av att värmen och solen kommer tillbaka. Vi behöver det här uppe i Norden!
Hur som helst så vill jag få inspiration i sommar. Nya upplevelser och spännande möten. Jag vill även komma igång med yogan som haft ett uppehåll för mig hela våren.
Hur som helst så vill jag få inspiration i sommar. Nya upplevelser och spännande möten. Jag vill även komma igång med yogan som haft ett uppehåll för mig hela våren.
Jag längtar efter att sträcka ut min kropp i en härlig solhälsning!!! Hoppas kunna rulla ut min matta på vår terass och göra yoga i morgonsolen. Jag har ju bara invigt min nya ekologiska yogamatta...nu vill jag ju börja använda den. Så det ser jag framför mig! Först en kopp örtte, sen ett mjukt yogapass till Deva Premals musik som jag älskar. Därefter en god smoothie med massa färsk frukt i. Jag har kört linfröolja i min smoothie en lång tid och tänkte du prova med hampfröolja i. Det här blir en perfekt start på sommarmorgnarna!
Jag har sedan någon månad tillbaka provat ett "grönt pulver" med chlorella, spirulina, barley grass, wheat grass, broccoli juice och massa andra nytttigheter. Mina planer är att kunna erbjuda denna fantastiska produkt på Be Happy framåt hösten. En super produkt som jag gärna vill dela med mig utav. En shot om dagen av detta och kroppen blir sååå glad!
Jag vill vistas mycket i naturen. Bada i havet! Promenera längst stranden! Göra cykelutflykter! Jag bor ju i Ramlösa och har nära till Ven denna fina pärla i Östersund. Att cykla runt där en dag och göra små stopp på mysiga caféer och gårdsbutiker är en lisa för själen....
Danmark bjuder ju också på underbara utflyktsmål. Att ta cykeln med på båten och sen cykla upp till Gilleleje för att äta räkor och njuta en kall Carlsberg är en perfekt dagsutflykt.
Hmm...lite läsning blir det också...." Behöver jag din kärlek?" av Katie Byron ska bli min sommarpresent till mig själv.
Sen blir det tid för mindfulness. Att bara vara...låta tankarna flyta fritt. Ligga på stranden och höra vågorna slå. Eller sitta och lyssna på ett sommarregn som smattrar mot taket. Det finns många tillfällen att njuta i sommar.
Jag kommer att skriva lite inlägg här på bloggen emllanåt så klart - om det stora i det lilla och om det lilla i det stora.
