in man med lite smarrig paj och en kopp gott PUKKA te....
Jag, detta har verkligen varit en process! Min syster frågade mig idag om jag kände mig så där jätteglad när jag gick till butiken idag. Ärligt talat har jag inte hunnit smälta allt! Visst är jag glad men det har gått i ett så jag behöver smälta alla intryck. Ikväll kom min man och bonussonen Oscar och hämtade mig. Det blev indisk hämtmat och lite Cava ikväll. Skönt att bara softa hemma i soffan. Första hemmakvällen på länge! Imorgon öppnar jag butiken kl 11.00 och ser fram emot många kunder. Blir bara ett kort inlägg ikväll. Skriver snart igen!
Här en del av alla vackra blommor!
Klicka på annonsen så blir den större!
Vi var där ganska länge och satt ute i det vackra septembervädret och åt grillade mackor som var fantastiskt goda. Det blev lite kyligt efter en stund så kakan som vi inte kunde motstå njöt vi inomhus framför öppna spisen. Det var skönt för mig att bara komma iväg några timmar för att hämta ny inspiration. När man så intensivt jobbar med något behövs det även pauser......för i dom föds det ofta nya tankar...... Tycker jag i alla fall!
Det blev en lyckad utflykt med mycket skratt! På kvällen var det kräftskiva hos vänner här i Ramlösa. Jag är känslig för skaldjur och höll mig till dom goda vegetariska pajerna. Det blev ingen jättesen kväll för oss. För efter en fnissig inköpsdag och en hektisk vecka blev det ganska sömnigt efter något glas vin. Så efter en cykeltur hem i regnet var det skönt att krypa ned i sängen.
Nu är det måndag kväll och min öppning av butiken börjar närma sig. Fortfarande är det en hel del kvar som ska göras så det är inte utan att jag känner mig stressad. Jag har märkt hur negativt det påverkar mig att stressa (positiv stress är en sak...men det blir lätt för mycket av det goda...) Men detta har såklart gjort att jag får tänka till på hur jag bäst väljer för att må bra. Jag läser en jättebra Ayurveda bok just nu och facineras över dom egentligen ganska enkla och banala råden. Vikten av god sömn, bra mat, goda vanor, träning, hålla dina relationer rena och sanna osv...Det kommer mer ayurveda framåt som jag redan nämnt. Jag vill gärna dela med mig utav vad ayurvedan ger mig. Jag har två stora lådor från Pukka som ska packas upp. Massor av ayurveda-örter och goda teer. Nu är ju hyllan klar och färdigmålad så äntligen kan jag börja ställa upp i hyllorna. Jag ska komma ihåg kameran så ni får se lite smakprov! Åh! vad det ska bli skönt när det är klart och jag kan slå upp dörrarna till Be Happy butiken.
Har själv börjat äta Clean Greens idag ett pulver som blandas med vatten eller juice och som innehåller vetegräsjuice, spirulina, chlorella och andra nyttigheter. Känns superbra att rensa kroppen efter slarv med maten. Det ska bli så skönt när jag öppnat butiken och kommer i ordning igen. Jag mår verkligen bäst när livet består av god sömn, bra mat, yoga, kul arbete och massor av kärlek.Idag har min man målat hyllor och jag har fikat med min vännina Eva-Lotta Runfors http://www.nyttfokus.se/ Det kändes lyxigt att bara "ta ledigt" från allt planerande och vila tankarna. Det är viktigt att göra pauser och att umgås med goda vänner, få skratta och dela tankar. Jag är så otroligt tacksam för alla fina vänner jag har. Kreativa och starka kvinnor med viljan till det goda! Girlpower!
Há en fortsatt trevlig helg i höstrusket!
Tips är att tända massor av ljus och rökelse , själv är jag beroende av Les encens du monde rökelse med doft av Lemongrass/ Benzoin, koka gott te och krypa upp i soffan med en god bok. Sugen på något gott? Stek äpplen i ekologisk kokosolja med smak av kokos ( Holistics eller Cocosa), krydda med kanel och kardemumma och njut med en kula vaniljglass. 
