Reklamfilmen klar!

Idag är en sådan där dag när jag känner enormt med tacksamhet. Varit på behandling hos Gudrun, min fantasiska  akupunktör idag. Jag fick så bra vägledning och input i en frågeställning jag haft. Som att jag inte riktigt "sett skogen för alla träden". Nu ser jag betydligt fler möjligheter med mitt företag än jag gjorde för bara ett par timmar sedan.
Efter jag varit där satte jag mig på ett café vid Plaza Cort och tog en café con leche i solen. Ringde min man och vi snackade en stund om inspirationen jag fått hos Gudrun. Så glad att vi kan dela allt, jag och Björn. :)

Promenerade sedan genom gränderna innan det var dags att hämta Linn. Nu har vi just sagt hejdå till Amanda som reser hem till sitt Göteborg idag. Avskeden i höstas kändes tyngre. Nu lägger jag inte några känslor i det för vi ses ju snart igen. "Hasta pronto" som vi säger här i Spanien.  Det går inte att hålla på att vara känslosam varje gång vi säger hejdå till gäster. Vi bor här nu och med alla sociala medier är det så lätt att hålla kontakten med varandra.

Dagens happening får bli att min första reklamfilm nu finns online. Det var nervöst att trycka på Play men jag är nöjd. Here it comes :)




Eggmotion production

Solig dag och bra yoga!

Just nu utsikten från terassen kl 17.30 den 8 april. Helt ok!

Idag hade Sandra som driver Earth Yoga yogapasset vid kl 10. Jag har bara tränat för henne 1 gång tidigare och det var för 1,5 år sedan. Dagen pass var skönt med bra flow så som Vinyasa yogan är. Inga långa pauser och hela tiden koncentration på andning. Jag har en längre period gillat lugnare yoga men senaste tiden har jag märkt att jag mår bra när jag utmanar mig med något tuffare pass.

Solen skiner i Palma och det ca 21-23 grader skulle jag tro. Naturen fullkomligt exploderar av grönska och blommor. Det är första våren här på Mallorca för vår del och jag njuter i fulla drag. Whiii! Ja där kom ett litet glädjetjut. Jag är glad och mår bra.

Gårdagens alla funderingar på ändringar av hemsida mm har jag släppt fritt för att se vart det landar. 

Dagens yoga hjälpte mig mycket! Jag hade ett litet snack med en tjej efter yogan som pratade om att göra en "30 days challenge" - utmana dig själv i 30 dagar med en vana du vill lägga till i livet eller en ovana du vill lämna. Kul! Jag fick inspiration och väljer 2 utmaningar för min del. Den ena är privat men den andra handlar om träning och det är: 5 solhälsningar och 3x1 min planka dom kommande dagarna med start idag. Någon som är på? Utmaningen kan ju handla om vad som helst. Stort som smått. Jag väljer att lägga det på en nivå jag kan klara av. Hade jag valt en timmes yoga hade det just för stunden varit för mycket. Kanske nästa utmaning?! :)

Efter yogan blev det Ziva Raw Food café som just ändrat på sin inredning och det var till det positiva. Jag drack chaite och knaprade morötter och hummus. Satt och snackade med en trevlig kille från England som bor här. Vi brukar springa på varann och idag hade jag den där lilla stunden för en pratstund. Jag gillar det spontana och internationella som dagarna här bjuder på. 

För övrigt har vår lilla tjej tagit ett steg i samband med sin 3 årsdag och nu går det hur bra som helst på förskolan. Hon gör sin lilla puss procedur med oss och sen vinkar hon hej då. Hoppas det håller i sig!
Hasta la vista från ett soligt Palma.

Satt på trappan vid kyrkan i Santa Catalina några minuter innan dagens yoga. Blev så full i skratt av denna syn. Vilka sparrisar!!! :) Någon som vet vad det är?

Ibland är det enkelt att njuta!

Det var ju i alla fall en ambitiös idé!!!

Jag har massor av nya idéer om hemsidan /bloggen/ instagram. Just nu önskar jag bara att jag vore aningen mer tekniska begåvad. Har nu suttit ett par timmar och försökt lära känna mallar på Wordpress. Jag tycker blogger som jag använder mig utav nu begränsar mig. Men jag har inte kommit någonstans med det jag för några timmar sedan tyckte var en strålande idé. Phuuu! Tillsvidare ser blogg och hemsida ut som den gjort tidigare. Jag sover på saken.....
Imorgon efter lämning på förskolan blir det yoga. Skönt! Behöver fokuset yogan ger mig.....För idag har jag tänkt alldeles för mycket. Helt enkelt en rörig dag som kanske visar sig ha något väldigt gott med sig när alla tankar fått landa där dom ska.

Sussa gott!

Senaste dagarna....

Med gäster i huset har det varit fullt upp med utflykter och middagar. Jag har en massor av bilder att dela men jag får välja några.
Lördagen blev det utflykt till söta Alaró. Lördagsmarknaden började gå mot sitt slut när vi väl kom fram. Men vi hann shoppa goda get/fårostar/ vin/ honung/ korv och yogabyxor till mig. Det blev ölpaus i solen på lilla torget tillsammans en hel "hög" cyklister. Det är cykeltid på Mallorca med perfekt väder och blomstrande natur.

Alaró är en underbar by dit jag så gärna åker för att bara insupa atmosfären.
Vi hade packat med picnic och körde slingrande vägar uppåt Orient och lyckades hitta en gräsplätt där vi slog oss ned för efterlängtad lunch. Bergen, fåren som hördes långt bort och dofterna från allt som blommar just nu gjorde det till en nästan sagolik stund. Kul att vi hann med denna utflykt när farmor Kerstin var här.

Både farmor och Oscar flög hem till Sverige igår men Amanda stannar ett par dagar till och här tar vardagen vid igen. Det lovas fortsatt sol hela veckan även om den inte riktigt letat sig fram ännu idag.
Snart blir det promenad fram på stan för att hämta Linn och idag ska Amanda med och hämta vilket Linn verkar se fram emot.

Ja kära ni, ett kort måndagsinlägg med lite uppdatering. Det kommer mera!!!

Dagen som regnade bort....

Regn och moln är inte kul..Känns ännu tristare med sådana dagar här på något vis. Men det vänder snart och det är jag glad för..... Denna dagen har tillbringats inomhus. Vi har fixat en del härhemma med sådant som "inte blivit av".
Nu har vi även Oscar på ön för en veckas tennisträning. Han börjar veckan hos storebror och bor sedan hos oss. Dom har just varit här på söndagsmiddag och tog nu bussen hem. Med sommartid är det ännu ljust ute.
Trots att jag druckit tre espresso under dagen är jag bara seg. Känner mig som vädret.....Så just denna kväll blir det inget långt inlägg men vill skriva några rader om ett schysst tapasställe där vi avslutade Linns födelsedag igår.
Det heter Patxi och ligger i Santa Catalina. Jag åker eller går förbi där så gott som dagligen men har aldrig lagt märke till det. Så fick vi tips av goda vänner som varit där och på väg hem från Kids Republic igår gick vi dit.
Främst är stället känt för sitt goda kött och även fisk som grillas med vitlök och chili. Samt att dom har jättegoda tapas. Enkel och varm stämning med riktigt vällagad mat. Dom öppnar först kl 20 som många andra ställen i Palma. Linn hade sovit på väg in i vagnen så hon var pigg. Hon lyckades charma kocken och blev bjuden på efterrätt av honom födelsedagen till ära.
Patxi var en överraskning och kommer besökas fler gånger.

Mysigt att sitta i baren.

Patatas bravas i all sin enkelhet...smakar extra gott med ett glas cava till.

Köket har en stor glasruta där man kan se kocken jobba i full koncentration.

Compleanos Feliz! Här serverar kocken en efterrätt med tårtljus i till 3 åringen som blev glatt överraskad.

Mmmmm.....jordgubbe!

Imorgon väntar en ny vecka.....För mig står frisören först på schemat.....yoga, jobb, gäster, möten, blogg och förhoppningsvis sol. Det blir en bra vecka. :)
Kram på er!

Födelsedag

Jag gör en uppdatering från Kids Republic ( ett trevligt, mindre lekställe mitt  i Palma). Idag är det Linns dag! 

Vi har grattat henne m tårta och paket på sängen. Allt har idag fått ske i hennes takt. Hon har lekt med sitt nya kök, vi har läst bok, kollat på film och till lunch blev det spaghetti med kyckling/tomatsås. "Det här kan vi äta imorgon också" tyckte Linn. 

Det är en mulen dag men när vi väl kom ut var det rätt skönt i luften. 

Jag känner mig aningen dämpad. Linn saknar inget och är fullt nöjd med vår närvaro. Jag tänker på hur hennes kalas sett ut om vi bott i Sverige. Med familjen och närmsta vännerna, kusiner och extra kusinerna...ett sting av saknad. Liten tår i ögat för livets alla sidor. Men försöker inte mota bort känslan utan tillåter mig känna det jag gör. Vi valde att vänta med kalas för Zunray kompisarna till nästa år. Men visst önskar jag att vi hade alla nära här just idag. Är kanske extra känslosam ......vissa dagar är ju så och den mulna himmeln över Mallorca sätter tonen på dagen. Inte trist....eller dåligt....bara med ett stråk av vemod.

För 3 år sedan var vi på väg till Lunds bb där Linn föddes. Undrar än idag hur den där bilfärden gick till. Har nog aldrig varit så fåordig....22.10 föddes hon. Oändligt med tacksamhet.

Tittar på min dotter och ser att hon mår bra. Hennes 3 årsdag är helt på hennes villkor och nu är hon som hon säger "stor tjej". 

Nu kom hon och pappa fram till bordet där jag sitter. Det är dags för Pringles chips. :) 

Kram på er och ni som bor i Sverige får njuta av att våren kommit även till er. 

En förmiddag på Cappuccino.....

Idag hade jag möte med min kollega Ulrika. Vi har ett samarbete på gång som jag snart kommer berätta om. Vi fann varandra direkt när vi möttes på Rialto Living i början av året efter att endast haft kontakt i cyberspace.
Ofta sitter vi på El Perrito och jobbar men idag blev det Cappuccino på Paseo Maritimo. Först satt vi utomhus och första timmen ägnades åt att "prata av oss" om hur veckan varit. Det var lite kallt att sitta ute så vi landade i en skön soffa inomhus med te och bocadillos.

Här är vi relaxade och kreativa. Tack fina Ulrika för en välbehövlig pratstund och ny inspiration. ;)

Ja men här var det lätt att tillbringa en förmiddag....

Utsikten är det heller inget fel på....

Härligt att förena jobb med nöje och det är så vi kommer jobba tillsammans. Göra det vi älskar och ha kul tillsammans för att sprida våra tankar till andra. För varje möte klarnar vår vision och likheterna i våra företag är stora. Samtidigt som vi är lika är vi olika. En bra början på ett bra samarbete!

När jag hämtat Linn mötte vi Björn för en lunch på El Perrito. Första ute lunchen på veckan och min helt vegetariska vecka bröt jag häromdagen då kroppen längtade efter protein. Men det har varit övervägande grönt på tallriken.

Jättegod tonfisksallad och så en fredagsöl.

Gunillas lasagne är mums!

Det blev kaffe och chokladbollar hos storebror Victor och sen följde han med oss hem. Efter taco och tidig kväll för Linn har vi nu slagit in presenter och hängt upp flaggor. Imorgon är det 3 år sedan vår tjej kom till världen. Helt otroligt vad tiden går. Samtidigt kan jag inte tänka mig hur livet var innan hon kom.
Lilla gumman vaknar nog tidigt imorgon. Jag är lika förväntansfull som hon är.

Trevlig helg!

Kyligt på Mallis!

Brrrr.....idag har det varit en del regn och ganska kyligt här. Väldigt tacksam att detta vädret inte hör till vanligheterna på ön.
Onsdagen inleddes med vård av förhållandet och när vi lämnat Linn på sin lilla förskolan gick vi och satte oss på ett cafe. Det blev några timmar på stan tillsammans och tid att prata och hålla handen. Värdefullt! Det är en av fördelarna med att driva eget och att ha dottern på förskola som vi själva betalar för, ingen som lägger sig i vad vi gör när hon är där. För oss är Zunray förskolan inte ett ställe Linn är på enbart för att vi ska kunna jobba utan vi ser det mer som att hon får ett kul och tryggt ställe att leka på och träffa andra barn. Tiden 9-13 som hon är där (vilket oftast blir 9.30-13 :)) känns som en mjuk start på livet och skoltiden för henne. Dom där timmarna går snabbt och ibland hinner jag inte så mycket som jag skulle vilja men det fixar sig. Idag hade jag coachingklient på eftermiddagen istället och då hade Björn jobbat klart med sitt. Så vi pusslar och har oss som dom flesta med små barn.

Här passerar vi dagligen på väg till och från Zunray. Så sött bageri och intill ligger ett tapasställe med liten uteservering.

Den där mannen känner jag igen ;)

Vi har bestämt oss för att enbart äta vegetariskt denna veckan men ikväll blev det rökt lax till äggröran. Jag älskar att äta grönsaker och här kan jag äta enbart ekologiska så det är extra kul men min kropp blir inte riktigt nöjd på det. Jo några dagar....men sen längtar jag efter mer protein som fisk eller kyckling. Övervägande grönt jaaaa gärna men inte enbart. Bönor och linser är inte min grej och absolut inte qourn/soja produkter....Så det får bli fisk och kyckling som komplement. Men kul att bjuda in lite nytt på menyn och det går att laga så mycket gott på enbart grönsaker.

Dagens lunch blev blomkål/zucchini soppa med quinoa, kokt ägg och persilja. 

På lördag fyller Linn 3 år!!! Vad stor hon blivit....minnena från när hon föddes och bebis tiden bär jag som juveler i mitt hjärta. Det största och finaste.....att få möta henne.  Bebistiden är så omhuldad och trygg på något vis. Den där bubblan vi befann oss i. Lilla söta korsvirkeshuset i Ramlösa och våren som just anlänt. Amningen och avbruten sömn som gav någon ganska behaglig dåshet i tillvaron. Fika, äta choklad, amma, gå promenader och mysa i soffan. Allt har sin tid!!!  och tur är väl det.

Älskar denna bild på mig och Linn där hon endast är 2 veckor.

Linn är förväntansfull inför sin dag och fast att det bara är vi tre och storebror kommer vi ha en kul dag. Nästa vecka firar vi igen för då kommer storasyster Amanda och farmor ( har vi tur kommer Oscar också).

Ett vardagsinlägg från kyligt Palma och jag hoppas solen snart är åter. :)

Det genuina....

Jag och Linn tog bussen hem för att fixa klart middagen tills Victor och Björn kom från flygplatsen. När vi kom hem upptäckte jag att min nyckel låg kvar i lägenheten och vi kom inte in. Solen sken så det gick ju ingen nöd på oss men jag började bli ganska hungrig.

Istället för att sitta och vänta gick vi ned en gata till en lokal liten bar/restaurang som ligger där. Den är verkligen genuin och den drivs av ett sött litet Mallorquinskt par i 60 årsåldern.

Där är alltid några arbetare som äter menu el dias och på bordet har dom en flaska rödvin och mineralvatten. Dom tar så mycket rödvin dom önskar ur flaskan och betalar efter det. Vinet blandar dom ut med mineralvatten. 

Jag och Linn tog en juice, vatten och delade en "bocadillas de queso y tomat". Givetvis klappar lilla damen som driver restaurangen Linn på det ljusa håret och utbrister "rubia" ( blondin). Vanligtvis markerar vår dotter mycket tydligt att hon inte uppskattar att någon klappar henne på huvudet ;) Det gör hon nu också men aningen mer ödmjukt :). Vi sitter där och delar vår macka, småpratar och jag iakttar männen omkring oss. Där är bara män förutom jag, Linn och ägarinnan....Männen äter och dricker paella och dricker sitt utspädda vin. Något mycket trivsamt finns i att sitta där i den "spanska vardagen". Dom där små guldkornen som uppstår när vi fångar ett mellanrum. Vi kunde lika gärna suttit utanför vårt hus och väntat, säkert hade jag blivit otålig. Istället fick vi en trevlig stund på vår lokala bar. Jag går inte dit ofta men tror faktiskt vi ska titta in där lite mer. Gillar det charmiga i enkelheten. 

Nu sover Victor i kapp några timmar efter flygresan från Denver. Linn somnade också till en stund. Alldeles för sent för eftermiddagars vila men så blir det ibland. I kväll ska vi fixa i storebrors lägenhet så då får det bli en något senare kväll helt enkelt.

Kram på er!

Café con leche

Torsdag förmiddag och solen skiner. Jag skulle hämtat bonussonen på flygplatsen men han blev lite försenad så förmiddagen blev omplanerad. Nu sitter jag på El Perrito och bloggar med en god café con leche framför mig. Om en stund möter en väninna upp som bor i Sverige. Våren börjar komma på riktigt hit och jag njuter dagligen av att bo här.
Ibland undrar jag om vi någonsin kommer flytta tillbaka till Sverige. På ett sätt har det varit jobbigare än jag trott att starta om på nytt i ett främmande land och på ett annat sätt har det bara skett helt naturligt. Vi landade här förra sommaren och sedan har dagar blivit veckor, veckor månader och nu har vi bott här i snart 8 månader. För varje gång jag kommer in i vår lägenhet blir det allt mer vårt "hem". Det finns något väldigt värdefullt i att bo på samma plats minst 1 år. Första året är på sätt och vis en transportsträcka och tiden det enda som kan ge kontinuitet och skapa helhet. Igenkännande....se vinter bli vår, vår bli sommar och så vidare. Ljuset som skiftar beroende på hur solen står och dofterna som varierar allt eftersom det bli varmare ute. Kvarteren känns allt mer hemma och vardagsrutinerna växer fram. Jag vet i vilka butiker jag hittar det jag behöver. Godaste kokosoljan, perfekta lipglosset, ljuvligaste honungen, vackraste blommorna osv....Det är hemma helt enkelt!

Hemma på vår gata i Bonanova....Jag äskar att se katedralen där borta...på väg in mot Palma.

I eftermiddag ska vi hjälpa Victor att komma i ordning i sin lilla lägenhet i Santa Catalina. Kanske blir det en tur till IKEA....Ett parasoll till vår terass står på önskelistan.

Jag skriver snart igen!

Ciao

Nya upplevelser!

På väg till min första Fitting inför inspelningen på måndag. Älskar vyerna!

Efter frukosten gick jag en kort promenad ned på Joan Miro där vi skulle träffas för att prova ut kläder till reklamfilmen jag ska vara med i. Kläder och färger jag aldrig hade valt själv men det gav en hel del inspiration till garderoben. Kul med nya infallsvinklar! Jag träffade även övriga aktörer och det var ett trevligt gäng. Jag gillar det sociala och är ju lejon så kanske ändå........ är det inte så främmande för mig att stå framför kameran. Men idag var det mest klädprovning och inspelningen blir på måndag. Jag trivs väldigt bra med denna nya utmaning och gör gärna fler sådana här jobb. En kontrast till det andra jag gör men ändå med inställningen att ha kul. Be Happy!
Vi har haft fantastiskt sommarväder här idag och jag hade kortärmat (eller "uppärmat" som Linn säger) när jag gick längst Paseo Maritimo för att möta upp Björn och Linn.

Lördagslunchen blev idag på Touch of Sweden i Santa Catalina. Nästan granne med vårt El Perrito men kul men omväxling. Jag åt en ljuvligt god laxsallad med ägg och sparris. Laxen gravar dom själva och den går även att köpa med hem. Trots det fina vädret så satt vi inomhus och hade en skön och trevlig lunch.

Björn och Fredrik som driver Touch of Sweden diskuterar vattenfilter och provar det renade vattnet.

Något som har provat detta filter?

Här lite godsaker i Touch of Swedens deli-disk.

Sen var det några ärenden på stan och så bussen hem. Nu är jag ganska trött och dottern sover gott. Björn fixar lite lätt att äta och det blir bara en väldigt relaxad kväll härhemma.

Jag avslutar detta inlägg med att berätta något väldigt personligt men som jag ändå vill dela. Igår kväll när vi satt och åt hörde jag ett ljud utanför och säger helt spontant "Det låter som Felix som vill in". Felix är vår älskade katt som vi fick skaffa ett nytt hem till i samband med att vi flyttade till Båstad. Han krafsade alltid på terassdörren i Ramlösa när han ville komma in och exakt så lät det nu. Nätan så jag var på väg att öppna till honom.Vi pratade en stund om Felix och Linn tycker alltid det är lika kul att prata om katten.
Så 2 timmar senare får jag via Facebook veta att han somnat in samma kväll vid sjutiden efter att han varit sjuk. Så märkligt!!! Eller inte......
Han kom alltså för att säga Hej då till oss. För mig är inte detta ett antagande utan jag vet att det verkligen var så vilket berör mig enormt. Jag är glad att vi fick veta och så tacksam att han fick några år extra genom det fina par som tog sig an honom. Vila i frid älskade Felix.

Vackra, varma Felix du kommer alltid finnas med i vårt liv som vår älskade katt. Vi har flera historier om dig som vi berättar för Linn. Tack finaste katten i världen!

Jag önskar er en fin kväll och lovar berätta mer om min lilla reklamfilm framöver.
Tack också för alla grattis kommentarer på Facebook från er. Det värmer!