Gott Nytt 2009

Ett nytt härligt år ligger framför. En skön och lite pirrig känsla tycker jag! Som ett oskrivet blad. Vad vill du fylla det med? Sen många år tillbaka har jag en liten ritual där jag ( helst på nyårsafton) skriver ned allt jag vill lämna bakom mig, vad jag är klar med och kan släppa. Denna lapp bränner jag sedan! Det är en skön känsla att se lappen brinna upp och det blir något symboliskt med det. Sen är det borta! Sen brukar jag ta ett vackert papper där jag välkomnar det nya året och skriver ned mål och planer med det kommande året. Detta papper brukar jag sen lägga i ett kuvert och spara. När året har gått är det rätt kul att se hur året blivit - vilka mål man uppnått! Jag ska skriva papper för 2009 imorgon. Har en hel del på gång i det nya året! Inte minst på Be Happy!

Idag har det varit en lugn dag men superhärligt väder och långpromenad! Det vilar ett lugn över nyårsdagen tycker jag. Det nya slår rot på något vis...

Jag har fotat en del med min nya kamera och bilderna i detta inlägg är lite smakprov!
Felix - vår fina katt

Jag har varit förkyld ett par dagar och mina planer på mellandagars yoga här hemma har inte blivit av ännu. Men jag känner mig mycket bättre nu! Jag kan varmt rekommendera kokt vatten med ingefära och citron i massor!! Samt vila.... om du skulle få en släng av förkylning/ influensa. Jag blir inte förkyld särskilt ofta men annars är den ayurvediska örten Andrographis suverän att stärka immunförsvart med och passar oss nordbor i vårt kalla klimat.

Som sagt är jag mycket bättre så snart kan jag nog köra ett lugnt pass på mattan.

Nytt år & nya möjligheter! Jag önskar er alla ett fantastiskt år och låt det bli ett år där du gör medvetna val och använder ditt största potential. Det är du värd!!!! Eller hur?

Be Happy - 2009