Vår dag!

Fredag i Palma! Vi vaknade som vanligt runt åtta. Björn hade redan hunnit med att springa en runda. Mitt hälsosamma liv börjar utforma sig i huvudet i alla fall :) Yoga nästa vecka! Varje resa börjar med ett steg....
Min man skulle fram på stan och kolla upp bättre internetleverantör än Movistar.  Jag och Linn hängde på och hoppade av i Santa Catalina. Vi strosade runt en stund och passerade ZIVA (Rawfood) . Funderade på den där ljuvliga ZEN juicen med morot, citron, äpple och ingefära men det blev kaffe istället. Tog oss till Fibonacci för en fika. Ett jättemysigt café med goda bröd, olivoljor, vinäger, croissanter, te och mycket mera. Det blev en Café con Leche, hallonsmoothie och en äppelmuffins. Mysigt att vara på stan på tu man hand med dottern.

Fibonacci, Santa Catalina

Sötaste lilla soffan som Linn gärna provsatt.

Det finns en kul butik, Kidshome med massor av inredning och prylar till barn. Där tillbringade vi en bra stund. Vet inte om jag eller Linn hade roligast ;) Det blev en tur till Rialto Living också. En livsstilsbutik som är värde ett besök. Lokalen är så vacker och det är nästan omöjligt att inte hitta något man vill ha. Där finns även en café/bardel som är väldigt trevlig. Jag hittade en fin bok "Recipe for a happy life". Kunde bara inte låta bli att köpa den....här lite tips för ett lyckligare liv.

be optimistic * NOURISH CLOSE RELATIONSHIPS

be content with who you are

HAVE GOALS AND AMBITIONS * be grateful

give to others * DISCOVER YOUR PASSIONS

practice random acts of kindness

IMPROVE YOUR TALENTS * be kind and encouraging

forgive others and yourself * TAKE REGULAR EXERCISE

mind your health and take care of yourself

* NUTURE YOUR SPIRITUAL BELIEFS *

attract positive experiences * know your self-worth

* EAT REASONABLY AND SLEEP DEEPLY *

pray * WRITE YOUR STORY * commune with nature

* LEARN POSITIVE COPING SKILLS *

write in a journal * EXPRESS GOOD INTENTIONS

meditate * laugh more * LOVE * choose happiness

( ur boken Recipe for a happy life)

Nu sitter vi här i den varma sommarkvällen. Det känns mer och mer som hemma. Saker faller på plats och ett inre lugn infinner sig allt mer. Idag när vi kom hem från stan och in i lägenheten märkte jag hur vi alla tre började pyssla med något. Björn upp på kontoret och fixa fakturor, jag packade upp i köket och Linn in på sitt rum och fixade med någon docka. En behaglig känsla!
Imorgon blir det utflykt igen med sol och bad. Trevlig helg!