Att acceptera saker som dom är!

Idag har jag sett fram emot mitt yogapass på Yogabonita hela dagen. Lite träningsvärk har jag haft i armarna efter alla downfacing dogs vi gjorde sist men annars har det kännts jättebra i kroppen. Så fick jag för mig att dricka lite kaffe i eftermiddags, vilket jag normalt inte gör då jag brukar känna av koffeinet med hjärtklappning och lätt obehag. Sen blev det inte alls som jag tänkt mig. Jag blev försenad till yogan, stressade och kände definitvt av kaffet. Några minuter över halv sju satt jag utanför lokalen i bilen och beslutade att åka hem igen. Yogan börjar halv sju och jag gillar inte att komma inrusande för sent och komma rätt in i passet. Den där stunden på mattan innan yogan är så skön. Andas, sträcka ut kroppen och bara landa in på mattan.

Först kände jag mig irriterad på mig själv i bilen. Jag ville ju gå på yogan! Det var ju inte detta jag planerat. Men på vägen hem beslutade jag att acceptera saken som den var. No big deal!

Undvik kaffe innan yogan och kom i tid nästa gång! Märkvärdigare är det inte....

Ibland blir saker inte som man tänkt sig och det kan vara bra ändå. Jag fick i alla fall en bra kväll! Har nyss avslutat ett mycket givande samtal med min man. Det har hänt mycket i våra liv sista tiden vad gäller relationer och annat. Det jag kan dela med mig av här är att även här acceptera, jag kommer här att tänka på orden:

"Gud, ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra,mod att förändra det jag kan och förstånd att inse skillnaden."
(AA-bönen)