Landa lite innan jul....

Den 6 december anordnar jag och min vän/ kollega en happening i Bjärred! Det blir en stilla eftermiddag med smak av jul. Vår önskan är att få förmedla en känsla av stillhet och glädje. Många drabbas av julstress och mycket krav. Vi vill ge valet att göra tvärt om . Känn lugn, frid och harmoni! När du är lugn sprider du lugn till nära och kära. Genom att vara mer närvarande blir tillvaron skönare.

Du är varmt välkommen denna lördag!

Stillhet och eftertanke med NYTT FOKUS och Be Happy

Tid att bara vara. För alla dina sinnen.Ett yogapass i stillhet.

Vacker levande musik av Ronald Heu.

Tystnad.Tid för medveten närvaro.Reflektioner kring julen.

Ekologisk solskenssoppa med rödbetsfoccacia, hummus och avslutningsvis ayurvedisk sötsak.

Stilla julhandel med saker som fyller dig med energi och glädje.

Du är så välkommen!
Eva-Lotta och Ulrika

Anmälan till Eva-Lotta Runfors, NYTT FOKUS eva-lotta@nyttfokus.se eller

Ulrika Forsell, Be Happy ulrika@behappy.se

senast den 27/11.Begränsat antal platser, 25 st.

Du kan vara nybörjare.Medtag yogamatta och mjuka kläder, varm tröja eller filt samt kudde för meditation.Kom med tom mage (ät senast kl. 12 ca).

PS! Julhandeln är öppen till kl. 18.00. Titta gärna in på www.behappy.se för inspiration.

Eva-Lotta Runfors

www.nyttfokus.se

Ulrika Forsell
www.behappy.se
0705-29 16 42 0730-910210

Datum: 6 december Tid: 14.30—17.30
Pris: 350 kr.

Betalas på plats eller sätts in på bg 5791-8344
Medborgarhuset i Bjärred, andra vån. Ingång från framsidan. Mittemot Netto butiken.

”Vägen går inte genom himlen. Vägen finner du i ditt hjärta.” Buddha