Midsommar, jordgubbar och blommor i håret...

Första midsommaren med älskade Linn! Vi firade med goda vänner i Laröd. Alla där har mer eller mindre vuxna barn så Linn var enda barnet på festen. Det var ett härligt midsommarfirande med allt som hör till, klä midsommarstång, göra kransar ( jag hade dock köpt min......) dans kring stången, 3-kamp. Sill, nubbe (för dom som ville) och annan god midsommarmat. Jordgubbar och grädde, allsång och trevliga människor. En bra första midsommar för lillan! Nästa år springer hon omkring....det händer ju så mycket första året. Allt blir första gången...första midsommarkransen, första leende, första steget. Vi NJUTER!

Jag gör Linns första midsommarkrans...

Jag tänker snabbt tillbaka på midsommaraftnar genom åren...innan jag träffade Björn...när jag var iväg med kompisar och det var mycket festande. Tack för att åren går! Jag älskar att vara vuxen och slippa mycket av det jag tyckte var jobbigt som ung. Jag ser mig fortfarande som ung :)) men "ung-vuxen". Jag gillar att sitta i lugn och ro med vänner och sjunga allsång, lyssna på sommarlåtar och leka lekar. Det är härligt att vara en familj, underbart att vara mamma och spännande att vara människa.

Nu har det varit midsommar och sommaren börjar på riktigt. Som det står på Linns tröja idag- Summer & Bliss. Alla behöver vi sooool, bad, hallon, glass och ledighet. Andas ut och njut!

Som en ljum sommarbris....

ungefär så känner jag mig....lugn inombords men ändå inte helt stilla....behaglig...men kan bli kraftfull....varm men behöver syre för att kunna existera....ljus...för att det är min sanning.......Jag läste just ett inlägg på Malin Berghagens blogg. Vackert och tänkvärt! Det gav mig ord som jag behövde på min väg. Min nya väg, min mammaväg! Att bli moder är omvälvande...inget går att dölja och det är som att få en spegel uppsatt framför sig. När jag vissa dagar inte är så närvarande så påminner Linns stora mörka ögon om att vara HÄR, ingen annanstans med tankarna...utan just här med henne. När jag har bråttom kan en bajsblöja få mig att påminnas om att det inte alltid blir som vi planerat. Idag skulle jag till napratpaten men det blev stressigt och lillan ammade just när jag behövde åka. Jag gjorde ett försök att åka ändå men då sa min kropp Nej! stanna upp. Inte stressa...bättre planering nästa gång. Så jag återvände till soffan och Björn tog en paus i sitt. Det blev ett kort men givande samtal! Ryggen får sitt en annan dag...Jag börjar misstänka att det är sängen som är för mjuk. Så det är möjligt att en hästensäng säljes till ett bra pris framöver. Hörde om att IKEA hade någon Eko-variant på säng....det ska kollas upp. Sömnen är viktig och en stark rygg likaså!
Det är midsommarafton imorgon. Vår första midsommar med Linn! Vår lilla familj...med bara oss 3 och sen finns den större familjen men Björns barn :) Vi ska bara fira vi 3. Med blommor i håret, sill, jordgubbar med grädde och ev besök på Sofiero eller Ramlösaparken om vädret tillåter. Svensk sommar är vackert - helst solig och varm. Fast jag längtar en hel del till Mallorca och Sollérdalen.....
Glad Midsommar!

Regnet öser ned....

Lördagkväll och det ösregnar ute. Mysfaktorn är hög med lillan i bärsjalen, tända ljus och nyss njutit en god middag bestående av ekologisk kyckling, skivade rödbetor med fetaost, god sallad och en smaskig sås till det. LCHF mat passar mig faktiskt bättre än jag trodde. Magen mår bra utan bröd, pasta, ris och potatis. Äter dessutom mer varierat nu och testar nya recept. Nya smaker!

Visst är det väl något lugn med regnet?! Även om vi längtar efter ljumma sommarkvällar...men jag tror dom kommer. Det brukar väl bli fint framåt midsommar? För mig spelar det inte så stor roll just nu. Jag är i min bebisbubbla med ljuvliga Linn!

Njuter av att bara vara tillsammans med henne och Björn. Igår var både storebror Oscar med flickvän och storasyster Amanda här ( mina bonusbarn) . Extended family (utökad familj) blir vad man gör det till. Jag har varit i en extended family (låter bättre på engelska, som så mycket annat...) i över 12 år nu.... Det har innburit många prövningar!!! Men saker och ting faller på plats och blir som dom ska bli. Kanske inte som vi tror men bra ändå. Jag tycker det är kul när dom kommer hit och inser att dom funnits i mitt liv länge nu. Dom var små när vi träffades och nu är dom så gott som vuxna. Nu är det min tur att vara med hela vägen med ett eget barn. Så jag har ju faktiskt tur som kunnat öva :) Det blir ett tillgång för Linn att ha halvssykon och dom tycks vara ganska förtjusta i henne.

Linn med syster Amanda.

Jag har kommit fram till lite saker dom senaste dagarna...jag delar inte med mig av det just nu. Men känner det som att ett steg till är taget i att följa mitt inre. Prioritera det som är viktigt! Vara sann! Jag tittar mot soffan - där sitter min fina man med vår underbara dotter. Nu ska jag sätta på te och krypa upp i soffan jag med.

PUSS!

Sommarlov!

Idag har vi firat sommarlov med Fam Jönsson från Ljunghuset. Dom kom hit med sommarlovstårta efter att deras flickor haft avslutning i skolan. Sen blev det en spontaneftermiddag med besök på Sofiero för att se en utställning av Agneta Spångberg. Hon ställer ut fullskaliga cocktailklänningar i lergods. Väl värt ett besök! Sofiero är dessutom så underbart vackert med utsikt över sundet. Åh! Vad glad jag är att vi valt att bo i Helsingborg.

Jag, Linn och "kusinerna" Leia och Tilde.

Sedan åt vi middag på Barfota. Skön sommarstämning precis vid stranden. Jag åt varm getost med gula rödbetor och efter det en klassiker...Ceasarsallad. Det har funkat topp! med Linn. Hon sov i bärsjalen under största delen av middagen. Känns skönt att ha henne så nära när det är lite stimmigt runt omkring.

Vi avslutade kvällen med choklad och Ben & Jerry glass hemma hos oss. En festdag helt enkelt...mitt i veckan. Så nu är det sommarlov ;)

Snart 1 år sedan.....

Det är snart 1 år sedan vi gjorde positivt graviditetstest! Dagen innan min 40 årsdag...Total lycka och samtidigt så svårt att ta in. Alla graviditetsteste vi gjort genom åren men negativt resultat. Ett streck på stickan denna gång också...Men så - Belive in miracles. Två streck! Vi ska ha barn - Linn var på väg. Det visste vi ju inte då....vem som skulle komma. Nu när jag smeker den lillas hår och ser henne växa för varje dag så känns det så självklart att det var just hon som skulle komma. Vi tittade på bilder från min 40-årsfest igår och då hann allt ifatt oss. Hur otroligt det är att vi faktiskt sitter här med vårt barn. Barn är inte något man "skaffar" barn är en gåva, något man "får" en välsignelse. Jag är tacksam...... För denna underbara gåva.

Det händer något med en när man blir mamma. Man går in i en ny värld som faktiskt inte går att förbereda sig på. Hade jag inte fått något barn hade mitt liv varit fantastisk ändå. Jag sätter inget = tecken på barn och total lycka....även om det onekligen ger livet en annan dimension. Men en del vill inte ha barn, en del kan inte få barm och en del kanske inte hittar den rätte att skaffa barn med. Vi har alla så olika vägar att gå. Jag tror att vi skapar vår egen lycka genom att vara så nöjd med livet som vi bara kan vara. Även då det bär på smärta! Jag grät mig inte till sömns alla år jag inte blev gravid. Jag såg på allt annat positivt det faktiskt förde med sig. Men önskan fanns där ju hela tiden, men den tog inte över så att jag blev bitter. Nej, bitterhet skapar inget gott!

Det finns en sanning, en stor sanning i att vi behöver vara på samma frekvens som det vi önskar attrahera till oss. Vill vi tex ha en ny fantastisk bostad är snabbaste vägen dit att tycka vår nuvarande bostad är fantastisk och skapa den så fin som möjligt. Likaså om vi önskar oss ett nytt jobb, då behöver vi faktiskt uppskatta det jobb vi har. Låter det som trolleri? Eller kanske som "tramseri" Jag tror i alla fall på det och har upplevt det så många gånger. Men det är något av den krångligaste nöten vi har att knäcka. Särskilt när vi står på den sidan att vi inte är nöjda och önskar oss något annat. Då krävs det lite fantasti och kreativitet för att lyckas vända känslorna. Men det går!

Nu svävade inlägget iväg från det jag tänkte det skulle handla om. Men det är det som är så befriande med att blogga...orden får bara flöda ur tangenterna. Utan att värdera hur dom ska tas emot. Jag skriver för min och kärlekens skull. Kanske det smittar någon och då blir jag glad...Be Happy...

.

Jag och min systerson Hugo på min 40 årsfest....8 mån senare föddes Linn...

LYCKLIG mamma!!!

Det får vara allt för detta inlägg för nu vill lillan ha uppmärksamhet och promenad med vagnen står på schemat. Sedan är det sista gången på spädbarnsmassagen.

Om att lyssna på sitt inre...

Vissa områden ligger mig så nära om hjärtat...jag går igång och känner bara YES! detta är så viktigt. Jag vill liksom förmedla till hela världen och få alla att lyssna inåt. Hmmm..lyssnar jag då på mitt eget inre. Oftare nu än tidigare. Jag är fullt medveten om att jag varit alltför dålig på detta område tidigare. Vilket fått mig att betala ett högt pris i form av mitt eget välmående. Jag har haft många reaktioner från min kropp som velat säga mig något. Eksem, migrän, ångest och svårigheter att bli gravid. Det som är bra är att jag lärt och lär så mycket på min resa. När kroppen talar om att själen vill något annat då är det bara att lyssna. En del av mina vänner säger att jag är bra på att lyssna på mig själv. Ja, jag har liksom varit tvungen...signalerna har varit tydliga och är tydliga när jag försöker gå någon omväg. Jag såg mig länge som annorlunda och att det var ett svaghetstecken. Idag ser jag det som en styrka och att det ger en lyhördhet både inför mig själv men också inför andra. Men det är en stor skillnad i att känna empati med någon och att gå in i den andres "drama". Det gör jag ytterst sällan, fast det klart det händer. Men att "Tycka SÅ synd om någon annan" är långt ifrån att hjälpa den andre. Alla är vi på något plan ansvariga för vår livssituation. Alla kan vi påverka den även om vissa tycks prövas hårdare än andra. Jag kan känna djup empati för människor men sitter sällan och "ojar" mig för andra. Men genom att själv leva mitt liv så sant som jag kan inbillar jag mig att jag sprider ringar till min omgivning att göra detsamma.

Björn köpte en bok för ett tag sedan"Anti cancer - ett nytt sätt att leva" (skriven utav David Servan-Schreiber.) En fascinerande bok som sätter fingret på otroligt viktiga saker. Läs den! Den är viktig för oss alla. Idag slog jag upp ett kapitel och vill här del med mig av några rader:

" Många av oss har lärt oss att försumma vårt inre. Vi har övat oss att låta bli att lyssna på vårt inre. Vi har koncentrerat oss på konkreta mål - att klara av akuta kriser, hitta en livspartner, ta hand om barnen, leva upp till våra föräldrars, vänners, chefers och arbetskamraters förväntningar och så vidare - och valt att undertrycka detta livsviktiga men svårbegripliga mummel som hörs djupt inom oss. Om vi hade lyssnat på detta mummel hade vi förmodligen hör det här: "Jag mår inte så bra. Jag saknar något. Jag behöver mer intrigitet, mer skönhet, generositet, glädje, ömhet...Det räcker inte...Jag saknar något väldigt viktigt..." Det är lättare att slå dövörat till och kasta sig över ett telefonsamtal, ett mejl, en film, en falska vin, en cigarett, droger eller något annat som dövar våra sinnen".

Amen och halleluja säger jag. Tror vi är många som känner igen oss. Så sätt din eget inre främst! Många av oss vet inte ens vad vi vill, vart vi ska och vad som är våra grundvärderingar. Det är en bra början att ta reda på.

Vi var på en studentfest igår. Trevlig sådan med trevliga männiksor. Studenten väcker alltid något inom mig. Alla glada ungdomar fyllda av förväntningar. Livet ligger framför och likaså alla prövningar. Jag längtar inte tillbaka till denna tid - jag är glad att ha börjat land i mig själv. Tack, tack! Men jag känner en ömhet inför alla dessa unga vackra människor. Försommar, studenter, sol och grönska. Massor av känslor.... ibland blir kärleken så naken och klar. Då är den som vackrast!

Så våga älska fullt ut!

Våga lyssna inåt och

Våga dansa mera!!!

Med kärlek gott folk och har en fortsatt skön helg.

Tankar en regnig junimorgon....

Vi sover ganska länge, jag och Linn. Till framåt nio och ibland är klockan mer när vi vaknar. Jag njuter! Njuter av hennes mjuka, lena kropp och lyckan i att mötas av ett leende när jag säger godmorgon till henne. Vi trivs med att sova med henne i sängen och hon verkar trivas minst lika bra. Jag behöver inte stiga upp när hon vill äta utan bara vänder mig om mot henne och ger henne bröstet. Det funkar perfekt för oss! Det blir bara roligare och roligare att vara mamma. Det växer fram en rytm mellan oss och banden stärks för varje dag. Låt det ta tid är mitt råd till alla nyblivna mammor! Var mycket hemma, vila, pussa den lilla, ät och gråt om du har behov av det. Det är många känslor som väller upp. En ofattbart stark glädje och kärlek men också en sårbarhet som kan kännas utmanande. Framförallt känner jag ett behov av att få lära känna mitt barn i lugn och ro. Visst finns det många vänner och släkt runt omkring men deras tid kommer. Denna första tiden är så viktig och lägger grunden för barnets framtida trygghet. Barnet behöver egentligen bara sin sin mamma och pappa första tiden samt mat, ny blöja och sömn. Lugn och ro och tid att få upptäcka världen. Allt är nytt för den lilla! Varje nytt ljud, varje ny doft. Havets brus, vinden mot huden, ett bi som surrar. Så mycket nya intryck att sortera. Att fara runt på massa aktiviteter handlar ju främst om våra egen behov. Bebisen behöver det inte. Men här får man ju såklart lyssna till det som passar en själv bäst. Jag bara skriver utifrån mina känslor och reflektioner. Vi har börjat göra små utflykter men det tar på krafterna. Så det blir inte varje dag - vi tar långa pauser. Men så funkar jag annars också. Hämtar in nya intrycka och sen vill jag bara vara hemma och smälta allt. Typiskt Vata behov! och ett bra sätt att balansera sig på.

Vi går en privatkurs i spädbarnsmassage. Jag känner en kvinna som utbildar i det och hon kommer hem till oss och håller kurs. Lyxigt och bekvämt! Oj,oj vad mycket positiva effekter massagen har på dom små och även på föräldrarna. Anknytningen stärks, hormoner balanseras, oxytocin, serotonin och andra må-bra hormoner ökar och barnet lär sig att påverka sin egen avslappning. Det lär sig helt enklet att kunna slappna av - vilket det har en enorm nytta av i framtiden. Näringsupptaget ökar! Det har gjorts studier på barn som är för tidigt födda och där vikten ökade med 47% när barnet fick mjuk massage. För det är inte frågan om något knådande utan om mjuka strykningar med en vegetabilisk olja utan doft. Dofter ska man vara ytterst försiktig med när det gäller bebisar. Varken jag eller Björn har haft parfym/ doft på oss sedan Linn föddes. Massagen är alltså helt fantastisk och erbjuds även på BVC fast då vid bara ett tillfälle i alla fall där vi går. Även en del Öppna Förskolor håller kurser och det går ju även att låna en bok på bibblan och lära sig själv. Catharina kommer förmodligen hålla pappa kurser i spädbarnsmassage till hösten. Bra! Björn gillar att ge Linn massage och tycker det är tråkigt att det inte pratades om spädbarnsmassage när hans andra barn var små. Vilken gåva att kunna ge till sitt barn. Men så är det! Alla gör ju sitt bästa och tiderna förändras. Tur är det! I dag är det ingen som pratar om att bara amma sitt barn var 4:e timme - utan tvärtom uppmuntras det att ge mat så ofta barnet vill. Det ökar mjölkproduktionen och ger barnet en grundtrygghet i att det finns mat, jag kommer överleva. För det är faktiskt ren överlevnadsinstinkt när ett spädbarn skriker för att det är hungrigt. Ger man det bröstet / eller flaska mycket kan barnet slappna av i att: Här finns det mat - Jag är trygg. Du kan inte skämma bort ett barn med kärlek. Det har tvärtom visat sig i att barn som får mycket närhet som barn blir mer självständigt som vuxen. Mycket intressant tycker jag! Så var nära ditt barn, amma/ ge mat när barnet vill ha, bär och sjung för det. Det är en kort tid barnet är bebis så NJUT. Hmmm...blev visst en mindre uppsats av dessa tankar. ;)
Det har regnat jättemycket inatt. Ganska mysigt tycker jag....Det blir ett lugn när det regnar och är mulet...även om jag föredrar sol. Jag har just ätit en sen god frukost. Turkisk yoghurt med en skvätt grädde och varma hallon, linfrön, sesamfrön, kokos och blåbärspulver. Till det Weledas amningste, äggröra och tända ljus på bordet. På spotify lyssnar jag på Ane Brun, jätteskön musik.

Jag ska till min naprapat idag för jag har kvar en låsning i ryggen som gör så ont när jag ligger ned. Jag känner inte av det på dagarna när jag är uppe men på morgonen när jag ska stiga upp..aj,aj...Så jag hoppas Erika kan lossa på låsningen. Det är viktigt att ta hand om sig själv när man är nybliven mama, Det är alltid viktigt att ta hand om sig själv. Men när man nyss blivit mamma är det så lätt att lägga sin egna behov åt sidan. Men känner jag mig i balans så blir det ju bättre för Linn. Som med syrgasen på flygplanen. Sätt först masken på dig själv och sen på ditt barn....

Nu blev jag sugen på att baka något gott. Jag märker att jag behöver äta mer när jag ammar. tröttheten ligger lite i bakgrunden hela tiden. Som ett Oxytocin-rus...ganska behaglig men den kräver ett lungt tempo. I alla fall för mig....När jag jämför mig med andra blir jag stressad...så jag struntar i det. Andas, ler och är lycklig och tillfreds.

En skön lördag i bilder.

Idag består blogg-inlägget mest av bilder. Förresten om det är mycket stavfel så krånglar bloggen för mig. Den beter sig inte som den brukar och jaa..det är mycket med det tekniska. Ni får ha överseende!

Idag blev det återigen utflykt till Enkla Ting i Vallåkra (www.enklating.se) Kajsa hade gjort så fint i trädgården och vi fick massor av inspiration. Det blev god fika med Matjesilltårta samt lite fina inköp. En bra lördag som kantats av högsommarvärme och sol. Nu liten stund vi datorn och sen blir det kvällsmat. Vi fick tips av Kajsa i butiken om att steka färsk grön sparris, med majskyckling, massor av persilja och färsk vitlök. Så det blir vår middagsmeny ikväll! Här kommer lite bilder från dagen....

Långhelg och sol!

Så skönt med långledigt! Ja, jag är ju mammaledig men nu är ju även Björn ledig ett par dagar. Igår var vi i Värnamo och besökte min farmor som är 95 år. Min farmor betyder mycket för mig! Jag bär på så otroligt många värdefulla minnen från min barndom när farmor och farfar bodde på landet. Jag har nog skrivet om detta i blogginlägg tidigare. Det var alltid så roligt på landet! Frihet att skutta omkring i ladugården, hoppa i "höet", leka på farmors och farfars övervåning. Vi använde deras sängöverkast när vi lekte prinsessor. Dom hade delade sovrum och vi ifrågasatte nog inte varför...vet faktiskt fortfarande inte varför. Tror inte dom hade det så alltid...det var nog på "äldre dagar". Vi plockade potatis och farmor kom med picnic korg. Livet kändes tryggt och det doftade gräs, gödsel, kossor och hembakat. Farmor lagade otroligt god mat, mycket grädde och smör (precis som det ska var ju). Hon bakade kakor och jaa...hon var en riktig "bondmora". Min älskade farmor! Nu är hon gmmal och trött och bor på ett äldreboende i Värnamo. När vi var där på besök fick hon upp middag i plastförpackning! Det gör mig ont att äldrevården inte lägger ner mer omsorg på dom äldre. Sedan kan vi ju inte lägga ansvaret ifrån oss - vi får ju ta hand om våra egna. Men visst finns det mycket som skulle kunna förbättras i äldreomsorgen för att höja de äldres livskvalité. I alla fall gjorde vi farmors dag genom att komma dit med Linn. Hon har väntat på att få hålla och dofta på den lilla. Linn kommer att heta Virginia efter min farmor, min farmor heter det i andra namn.

Min älskade dotter & min älskade farmor.

Idag har jag fått behandling av massage & healing behandling av Chris. Jag säger bara WOW! och tackar ödmjukast för att jag mött honom. Vill du komma i kontakt med Chris maila mig.

Min egen inre styrka återkommer mer och mer. Glädjen i att vara en familj! Jag är så tacksam att ha kloka människor omkring mig som kan hjälpa mig när jag känner att jag behöver extra styrka. Jaaa! att hela tiden få växa och känna mig friare och friare. Veta att jag och Björn skapar tillsammans vår framtid, Linn´s framtid. Allt är möjligt! Den känslan gillar jag, att vara fri från begränsningar, fri från negativitet. Öppna hjärtat och ta emot!!!

Nu väntar vi på Linn´s storasyster Amanda ( en av Björns döttrar). Vi ska käka souvlaki på kyckling och lamm, tzatsiki, grekisk sallad och grillad fetaost. Mumma!

Solen ska skina hela helgen! På måndag är det nationaldagen och den tycker jag allt vi ska fira. Så fram med tårta och champagne och sjung du Gamla du Fria.

Trevlig helg alla fina människor :)